{Tư vấn} Bà bầu ăn thịt trâu gác bếp được không? Tại sao?

Bà bầu ăn thịt trâu gác bếp được không cùng nhiều phân vân khác sẽ nhanh chóng được Mộc Châu 24h giải đáp trong chia sẻ sau. 

Bạn còn đợi gì không tìm hiểu để sớm có thêm kiến thức hay về món ngon này. Nhờ thế, chúng ta còn thêm trải nghiệm giá trị và tránh những ảnh hưởng tiêu cực cho cả mẹ và bé nếu có. Tin rằng các gợi mở tiếp sau sẽ không làm quý bạn đọc lãng phí thời gian vô ích.

Bà bầu ăn thịt trâu gác bếp được không?

Chẳng khó để thấy rằng mang thai là giai đoạn vô cùng nhạy cảm. Vì thế cơ thể người mẹ nhanh chóng xuất hiện rất nhiều phản ứng lạ ngay khi có em bé xuất hiện. Cảm giác buồn nôn, mệt mỏi, khó tiêu, đau đầu,… và hàng loạt triệu chứng khác gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và tâm lý của chị em.

bà bầu ăn thịt trâu gác bếp được không 1
Bà bầu ăn thịt trâu gác bếp được không?

Chưa dừng lại ở đó, bất cứ thứ gì mẹ dung nạp vào cơ thể cũng ảnh hưởng đến bé. Vì lẽ đó giai đoạn này bạn nên cân nhắc kỹ trước khi dùng các loại thực phẩm khác nhau. Điều kể trên đồng nghĩa với việc chúng ta có thể bảo vệ tốt cho con, tránh các ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và thể chất của trẻ sau này.

Đây cũng chính là lý do nhiều người đang băn khoăn chưa biết bà bầu ăn thịt trâu gác bếp được không. Nếu bạn cũng là một trong số đó thì nên đọc ngay chia sẻ sau. Thực tế câu hỏi kể trên còn có rất nhiều đáp án. Điều này phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể khác nhau:

Mẹ bầu 3 tháng đầu chưa nên ăn thịt trâu 

Trong Y học cổ truyền, thịt trâu có tính Hàn, dễ gây lạnh bụng. Vì thế mẹ bầu ở giai đoạn ba tháng đầu tiên nên cân nhắc khi dùng.

bà bầu ăn thịt trâu gác bếp được không 2
Mẹ bầu 3 tháng đầu chưa nên ăn thịt trâu 

Lúc này, thai mới vào tổ nên chưa có sự kết nối chắc chắn với cơ thể của mẹ. Những tác động tiêu cực từ bên ngoài có thể dẫn tới nguy cơ dọa sảy, ra máu, đau bụng,… 

Chưa kể, mua nhầm thịt trâu gác bếp kém chất lượng dễ còn tồn tại bụi bẩn, tạp chất. Điều này sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, gây đau bụng, tiêu chảy.

Dùng thịt trâu gác bếp đúng cách giúp giảm nghén

Song song với đó, một số ý kiến cho rằng dùng thịt trâu gác bếp chuẩn có thể giúp mẹ bầu giảm hiện tượng nghén. Theo đó, thành phần Vitamin B6 có trong món này giúp bạn giảm cảm giác buồn nôn. Do đó, chúng ta còn phần nào tránh được những cơn buồn ói, khó chịu khi ăn hoặc mỗi sáng thức dậy.

bà bầu ăn thịt trâu gác bếp được không 3
Dùng thịt trâu gác bếp đúng cách giúp giảm nghén

Chưa dừng lại ở đó, các hoạt chất quý sau có thể giúp mẹ thêm sức để hành trình đến với con suôn sẻ hơn nữa. Cụ thể bao gồm:

Thành phần dinh dưỡng của thịt trâu gác bếp Đơn vị tínhChi tiếtTác dụng

Năng lượng – Energy

Kcal240
  • Thịt trâu gác bếp có 240 Kcal. Nhờ thế mẹ bầu có cảm giác tỉnh táo, tránh mất sức ngay sau khi dùng.
  • Đặc biệt, vị cay ở đầu lưỡi, ngọt ở cuống họng còn đánh thức vị giác, tránh cảm giác nhạt miệng thường thấy ở mẹ bầu.
  • Đây cũng là lựa chọn tuyệt vời giúp bạn tránh sự mệt mỏi, uể oải mỗi sáng thức dậy.

Đạm (Protein)

g20.4
  • Đạm (Protein) có trong món ngon kể trên sẽ giúp bé tăng trưởng chiều cao, cân năng.
  • Đây là thành phần tham gia vào các hoạt động trao đổi chất mạnh mẽ,
  • Chính yếu tố này cũng tránh nguy cơ mẹ bị kiệt sức, thiếu năng lượng vì dồn hết cho con.

Béo (Lipid)

g1.37
  • Sự có mặt của chất Béo hay Lipid sẽ giúp mẹ bầu bớt hiện tượng da khô sần, nhăn và lão hóa.
  • Các thay đổi nội tiết tố nhờ thế cũng được kiểm soát chặt chẽ nên tránh nguy cơ bạn xuống sắc bất thường.
  • Thay vào đó, thành phần này còn làm da mượt, căng mịn vượt trội hơn nữa.

Bột đường (Glucid – Carbohydrate – Carb)

g0.9
  • Chất bột đường hay Glucid – Carbohydrate – Carb ở món này ở lượng vừa đủ nên không lo làm mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ.
  • Đặc biệt đây còn là yếu tố giúp bạn có cảm giác tỉnh táo hơn.
  • Vì thế thịt trâu gác bếp còn là món ăn vặt của nhiều mẹ bầu chốn công sở. 
  • Thịt trâu gác bếp sẽ giúp bạn tỉnh táo để giải quyết các công việc khác dễ dàng hơn nữa.

Can-xi (Calcium)

mg12.0
  • Nhờ hàm lượng Can-xi(Calcium) mà thịt trâu còn tránh được cảm giác đau lưng, mỏi người.
  • Bạn cũng sẽ giúp con phát triển chiều cao đạt chuẩn dễ dàng hơn nữa.
  •  Mẹ bầu sẽ tránh cảm giác lo lắng, chuột rút, mất ngủ do thiếu Canxi trong cả thai kỳ.

Sắt (Iron)

mg1.61
  • Sắt (Iron) là khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể mẹ bầu tránh mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt.
  • Thành phần này tham gia vào quá trình tạo máu, giúp máu lưu thông lên não tốt hơn.
  • Đồng thời bạn còn thêm hài lòng vì có làn da hồng hào, con cũng tránh nguy cơ bị thiếu máu sau sinh.

Ma-giê (Magnesium)

mg32
  • Ma-giê (Magnesium) còn giúp bạn tránh nguy cơ bị đau nửa đầu khi đang mang thai.
  • Hoạt chất này làm thư giãn các thành mạch máu và giúp quá trình lưu thông máu thêm dễ dàng.

Phốt-pho (Phosphorous)

mg197.0
  • Phốt-pho (Phosphorous) lại tham gia vào quá trình chữa lành các tổn thương ở mô và tế bào.
  • Nhờ thành phần này, bạn thêm tràn đầy năng lượng mỗi ngày.

Ka-li (Potassium)

mg297
  • Ka-li (Potassium) cân bằng và điều hòa điện giải rất tốt.
  • Nhờ thế bạn tập trung hiệu quả hơn cho công việc ngay cả khi bụng bầu đã lớn.

Na-tri (Sodium)

mg53
  • Na-tri (Sodium) trong thịt trâu gác bếp giúp huyết áp ổn định.
  • Mẹ bầu sẽ tránh nguy cơ cảm thấy mệt đột ngột.
  • Đây cũng là thành phần bảo vệ tim mạch tốt hơn nữa.

Kẽm (Zinc)

mg1.93
  • Kẽm (Zinc) sẽ giúp mẹ tránh hiện tượng căng thẳng và lo âu quá mức.
  • Chất này tác động đến não bộ và tạo ra cảm giác hưng phấn, sảng khoái dễ dàng hơn.
  • Đây cũng là thành phần giúp bạn thêm dẻo dai để giải quyết các công việc còn tồn đọng mỗi ngày.

Đồng (Copper)

mcg151
  • Đồng (Copper) cũng giúp mẹ bầu tránh xa cảm giác căng thẳng và sự mệt mỏi.
  • Bạn còn tránh nguy cơ bị trầm cảm trước những thay đổi trên cơ thể và sự mệt mỏi do bào thai mang lại.

Sê-len (Selenium)

mcg9.0
  • Sê-len (Selenium) sẽ tránh các ảnh hưởng xấu của quá trình thay đổi nội tiết tố gây nên.
  • Nguy cơ nám và các vết thâm, da chùng xệ ở bạn cũng được kiểm soát chặt chẽ hơn nữa.

Vitamin B1 (Thiamine)

mg0.04
  • Vitamin B1(Thiamine) sẽ ngăn ngữa các biến chứng có thể xảy đến ở tim mạch, dạ dày, hệ tiêu hóa.
  • Đây cũng là thành phần giúp cải thiện thị lực vượt trội.

Vitamin B2 (Riboflavin)

mg0.20
  • Vitamin B2 (Riboflavin) thúc đẩy hoạt động chuyển hóa năng lượng thêm hiệu quả.
  • Thành phần này giúp bạn có cơ thể tràn đầy sinh khí, tránh cảm giác mệt mỏi và mất tập trung.

Vitamin PP (Niacin)

mg6.0
  • Vitamin PP (Niacin) có tác dụng tuyệt vời trong quá trình điều trị bệnh xơ vữa động mạch.
  • Đây còn là thành phần giúp bạn tránh rối loạn tiêu hóa, rối loạn thần kinh.

Vitamin B5

mg0.160
  • Vitamin B5 trong thịt trâu gác bếp sẽ giúp bạn tránh nguy cơ bị ngứa, dị ứng trên da do thời tiết.
  • Thành phần này còn đảm bảo giúp chúng ta chống lại bệnh ung thư hiệu quả.

Qua đây hẳn bạn đã biết bà bầu ăn thịt trâu gác bếp được không rồi chứ? Dễ nhận thấy chọn được món ngon chuẩn, chế biến tinh sạch thì đặc sản kể trên rất đáng dùng.

Vì lẽ đó, mẹ bầu nên cẩn trọng tìm chọn đúng nơi mua chuẩn. Bằng cách này, chúng ta thêm hài lòng khi thưởng thức thịt trâu gác bếp.

Mua Thịt Trâu Gác Bếp Chuẩn

Bà bầu nên ăn thịt trâu gác bếp như thế nào?

Tuy nhiên cũng chẳng khó để nhận ra thịt trâu gác bếp chứa nhiều gia vị dễ gây cay nóng và nổi mụn. Do đó, bạn chỉ nên dùng lượng nhỏ mỗi ngày để tránh hiện tượng ảnh hưởng tới hiệu tiêu hóa, khó chịu trong người.

bà bầu ăn thịt trâu gác bếp được không 4
Bà bầu nên ăn thịt trâu gác bếp như thế nào?

Tùy vào nhu cầu của từng người mà lượng thịt trâu gác bếp dung nạp vào cơ thể có thể thay đổi. Nhưng nhiều mẹ đảm cho hay, dùng khoảng 200g/thịt trâu khô/tuần sẽ mang lại cho họ nhiều cải thiện tích cực cả về tâm trạng và thể chất.

Hy vọng qua đây quý thực khách có thêm gợi ý để chăm sóc mẹ bầu tốt hơn. Bạn đừng quên kết nối với Mộc Châu 24h để có thịt trâu gác bếp chuẩn Tây Bắc. Chúng tôi hiện cung cấp đặc sản đươc làm theo công thức của người Thái.

Nhiều quý thực khách khắp mọi miện đang thích mê món ngon do hệ thống cung cấp. Tin rằng bạn cũng không ngoại lệ trong số đó! 

Ngoài băn khoăn bà bầu ăn thịt trâu gác bếp được không, bạn đừng quên liên hệ với Mộc Châu 24h để có thêm các giải đáp khác về món ngon này khi cần nhé! 

Xem thêm:

10+ Địa Chỉ Mua Thịt Trâu Gác Bếp Ngon Nhất Việt Nam

3+ Cách ăn thịt trâu gác bếp chế biến đúng chuẩn tây bắc

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Đặt mua